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塑造阳光心态,拥抱幸福生活 | 临川实验学校阳光成长辅导室

更新时间:2020-11-03 05:21    点击次数:5    字号:T | T

临川实验学校阳光成长辅导室位于学校行政楼二楼东侧,财务室的对面。辅导室内部设有成长辅导区和沙盘游戏区。学校健康成长辅导项目包括:个体健康成长辅导、团体健康成长辅导、沙盘游戏、音乐绘画疗法及放松体验、心理测评等多项温暖服务,呵护学生心灵成长。

为做好我校健康成长辅导工作,普及心理健康知识,提升心理保健意识,我校定期给学生开展健康成长辅导教育课程和活动,并鼓励学生体验健康成长辅导咨询。



心理问题,逐渐因为社会发展,成为人们备加关注的事情。但还是有部分人觉得心理问题是一件难以启齿的事情,总会选择避而不谈,觉得心理问题无药可医。其实不然,心理问题很平常,是能够得到治疗的,走出对心理问题的误区,才能更好的与之对抗。

误区一,心理问题就是“疯掉了”。谁都会有焦虑、郁闷的时候,只是大多数人时间不会很长,自己能够调整过来。事实上,很多心理问题患者虽然焦虑、郁闷的时间较长,程度较重,依靠自己的力量去调整有些吃力,但并不是真的“疯了”。

误区二,心理问题是治不好的。其实,通过科学方法,很多心理问题是可以治好的。比如,焦虑障碍就是一种常见的问题,来门诊就诊的很大部分人都是一边工作一边治疗的。而且经过规律治疗,调整了心理水平后,很多人都感觉工作和生活状态更好了。

误区三,心理问题是心理太脆弱的人才会得,不用治。心理问题和普通感冒发烧等问题一样,都有生理基础的改变,所以也需要及时就医,若有需要也得按时服药。

根据统计,百分之七十的人心理是处于亚健康的状态,百分之八十的心理问题来源于童年不良教养方式和阴影。并且每个人一生中都会出现多次的心理问题。只是有的人预后良好,有的人很难靠自己度过。

心理问题就和感冒发烧一样,并不是不治之症或难以启齿的问题。不用惧怕,只要正确对待,合理治疗,都是可以得到解决的。










心理老师介绍:

朱云博,陕西中医药大学应用心理学专业学士;咸阳心理协会学成员,持有心理健康教师资格证。

擅长方向:

青少年健康成长辅导咨询、亲子关系、OH卡、催眠疗法、绘画心理分析。

咨询寄语:

我愿做你最好的倾听者,听你心中所想,伴你快乐生活。


体验沙盘游戏

体验健康辅导咨询


如果你有什么成长上的困惑解决不了,又不希望让父母和朋友知道,可以考虑寻求帮助哦!提前预约好时间,我们可以在辅导室畅谈一番,这个时间段内,辅导室只有你和我,我们的谈话将被严格保密。

我们秉持着尊重、理解、支持、真诚、保密、自愿的咨询原则为大家提供服务。

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